大家都知道，在备孕期间，为了优生优育，有很多事情都是不能做的，比如说在备孕期间，男女双方最好是戒烟戒酒，这样才能保证精子、卵子的质量以及胎儿的正常发育的。但是很多人在备孕期间，会喝酒。那么怎么办呢？
一、老公喝酒了怎么办
男性喝酒，因为酒精可损害生殖细胞，使受精卵质量下降，酒精还对大脑、心脏、肝脏有较大的危害。酒后怀孕可造成胎儿发育迟缓，反应迟钝和智力障碍，还可导致胎儿面部、骨骼、四肢和心脏等器官的畸形。孩子是否有受到影响是否健康还要通过孕检来确定，想要留下宝宝的话要记得定期检查。
二、备孕期间可以运动吗
首先要告诉大家的是，其实在备孕期间是可以适度运动的，适度运动可以增强个人体质，增加怀孕几率，但是不应该过度的剧烈运动，应该学会劳逸结合，通过运动加调理的方式，尽快怀孕。在备孕期间，不仅要注意运动，还要注意良好的饮食习惯，平时多吃一些富含维生素的书水果蔬菜，并且也要注意，不要吃生冷食品，不要吃垃圾食品等等。
三、备孕期间喝酒的注意事项
男士喝酒对备孕的影响
喝酒对于男士来说，是很常见的事情，而且酒在生活中有着很大的作用，一些重要的场合都需要酒，有些男士现在在做备孕的工作，想要喝酒，但是又担心影响怀孕，所以对于这个问题十分的纠结，一起来看看男士喝酒对备孕的影响？
男士喝酒对备孕的影响
男人喝酒对胎儿的影响主要是造成降低怀孕的概率和导致胎儿畸形的可能性。由于酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全。酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。
备孕时期为什么不建议饮酒
对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。此外，如果男人身上总是有很大酒味，很可能会引起女性的反感。这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下降。
适当的喝酒，对于人身体的好处非常多，但是酒精对于怀孕，对于胎儿的影响都非大，所以在备孕的时候不能喝酒，这样才能确保健康怀孕，备孕期间不光不能喝酒，同时烟也不能吸，一些熬夜等等不好的习惯都要改掉，才能更好的怀孕。
喝酒会影响排卵期吗酒精对备孕的危害
很多人在备孕的时候都会戒烟戒酒，这是很重要的，烟和酒都会对胎儿造成比较大的影响。下面给大家讲讲喝酒会影响排卵期吗？
喝酒会影响排卵期吗酒精属于一种辛辣刺激的东西，一般少量的饮酒对机体影响不大，也没有直接影响排卵的作用;但是如果大量的饮酒，可能影响机体健康，引起湿热内聚，影响白带性状，甚至影响正常排卵。这些都是在影响机体健康前提下才有可能。也不是说一定会影响。是否排卵还是需要结合排卵监测来判断。
喝酒会影响验孕结果吗一般来说，喝酒对验孕结果是没太大影响的，验孕主要是测量尿液或血液中的HCG，喝酒对HCG是没太多影响的，如果怕有影响可以隔天再测量一次。
酒精对备孕的危害酒会影响男性精子质量酒精会对男性的精子质量产生严重影响。人们发现酒精对精子的形成会产生不利影响，长期饮酒会影响精子质量，造成精子数量减少、活力降低等问题，影响受孕几率。特别是对长期不育的男子，可能造成更大影响。
酒可能导致备孕不顺利备孕中的夫妻，肯定都希望能在融洽温馨的环境下同房。而如果男人身上总是有很大酒味，很可能会引起女性的反感。这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下降。而如果长期过量饮酒的，甚至会造成家庭矛盾，影响夫妻间的感情。
过度饮酒会影响男性性功能长期饮酒对男性性功能会有严重影响。严重的会导致性功能障碍，表现为性欲减退，勃起障碍等。这是因为酒精会影响男性雄性激素睾酮的水平，大量饮酒会造成睾酮水平下降，造成性功能障碍。
酒有可能导致胎儿畸形酒后怀孕的话，受精卵受到酒精毒害会发育不正常，从而可能造成胎儿畸形。通常会表现为小头，小眼，下巴短、脸扁平窄小、身子短、心脏、四肢畸形等。另外酒后受孕，胎儿的大脑细胞分裂也可能受到阻碍，容易导致中枢神经系统发育障碍，将来可能智力低下。
p[八周多可以香港验血吗]
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