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香港验血多少钱3000,如何饮食才能轻松备孕？和不孕不育说Go Bye!

字号+作者：admin 来源：西安验血查男女 2024年01月02日

术前同房可能会导致女性感染人工授精前能同房吗相信大家对人工授精的了解多停留在辅助生育，对于什么是人工授精了解并不是太深，其实该手术更多的是针对男性不育，将特殊处理...

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如何饮食才能轻松备孕？和不孕不育说Go Bye!

生育一个健康的宝宝是每个女人的梦想，但如果丧失了这种能力，对自己和家庭都会造成巨大的伤害，那么为什么会出现不孕不育呢?其实除了疾病原因，女性的一些生活习惯也可导致不孕，特别是日常饮食，不但容易损害了女性的生育力，还会导致卵巢功能的下滑，增加受孕难度!那么日常该如何注意饮食问题呢?

1、刺激类食物

辣椒、花椒这些生活必备的调味剂刺激性都比较大，尽量少吃。另外刺身或者寒性较重的食物也需要我们多注意，减少这类食物的摄入对身体以及生育功能的维持都有好处。

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2、酒类

经常性的饮酒会导致精子畸形率增高，特别是备孕期间，容易引发畸形胎，另外男人大量饮酒还会降低睾酮水平，造成生育上的困难。

3.心理伤害最大

传统观念如果确定是女方不育，那女方首先会承受更大的痛苦。之后又长期处于盼孩子的想法中，会让准妈在做试管的过程中出现焦虑的状况，担心自己是否能够成功。还会在试管中出现恐惧的心理，毕竟多数的人都会害怕试管手术带来的疼痛。

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参考资料

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