怀孕生孩子对于女人来说是一件非常幸福的事情，这暗示着女人将进入人生当中非常重要的一个阶段，而且如果小宝宝的诞生也是让自己的婚姻生活更加幸福，但是现在生活节奏越来越快，让她面对的压力也是比较大的，有不少女性朋友在生育能力方面受到了很大影响，所以让怀孕生孩子这件事就变得不那么容易了，甚至会有难以怀孕的情况。
我们都知道在备孕的时候找准排卵期和排卵日才能够更好的怀孕，有一些夫妻确实是找准了排卵期和排卵日，但是努力了很长时间依然没有怀上，这到底是怎么回事呢？找准了排卵期和排卵日怎样做才能够更快的怀上宝宝呢？一些备孕的技巧可一定要掌握了。
备孕时，找准了排卵期，怎样能快速怀孕？这些助孕技巧可别错过了
保持健康的生活方式：生活当中不止男性朋友会接触烟酒，很多女性朋友也是不例外的，本着优生优育的原则，很多夫妻在准备要宝宝之前都要戒掉那些不良的生活习惯，比如说要戒烟，戒酒，戒熬夜，只有将这些不良的生活习惯改掉了，身体才会更加健康，而且香烟和酒精当中的很多有害物质也会影响到精子和卵子的质量，所以在平时一日三餐要科学搭配营养膳食，改掉不良的生活习惯，积极的锻炼身体，让身体更加健康，才能够更好的怀上宝宝。
保持愉悦心情：在备孕的时候，如果心情不好，会导致女性朋友的内分泌失调，进而就会出现排卵障碍，月经失调的情况，而且心情不好也会影响到精子和卵子的结合，因为女性朋友的心情不好，或者是太过于紧张，就会导致子宫和输卵管发生痉挛性的收缩，进而就会使得女性的宫颈分泌发生变化，影响到精子和卵子的正常受精。所以说在备孕的时候，夫妻两个人一定要保持愉悦的心态，顺其自然，说不定几率会更高。
合理安排同房：生活当中有一些夫妻就会觉得天天都同房，总有一次会中招，如果你也是这样想的，那就是大错特错了，受孕不是买彩票并不是说你做的越多，受孕几率就越高，如果频繁的同房反而会导致精子的质量和数量下降，这样就会影响到受孕，所以说在排卵期开始的时候不妨隔一天同房一次，这样的话就能够更好的保障精子和卵子的质量，保证受孕几率最大化。
关于最佳受孕时间，其实是有这么三天也就是排卵日的前一天、排卵日以及排卵日的后一天，在这三天时间里可以一天同房一次，而且尽量将时间安排在下午的5:00~7:00，因为在这个时间段男人的精子无论是质量还是活力，都达到了一天当中的最高峰，这样的话就更容易使女性受孕。
在备孕的时候，如果已经找准了排卵期和排卵日，不妨再按照这三个建议进行备孕，或许能够助你更好的好孕哦。你还有什么更好的备孕小技巧吗？欢迎大家发评论去留言告诉小编，带你了解更多备孕怀孕育儿知识。
助孕温度计 可准确测出排卵期
《爸爸去哪儿》这样的节目一热播，不知道又激起多少家庭要宝宝的愿望了。但怀孕也不是那么容易的事情，想要好孕，首先要了解的排卵期，清华博士发明的助孕温度计，可准确测出排卵期，成了助孕神器。
创业经：
人物：孕橙助孕温度计创始人 王胤
领域：物联网智能硬件
早上起床先是拿起温度计来测体温，是不少处于孕龄期的女性早已习惯的动作。清华计算机系的博士生王胤却找到了这一动作背后的商机，通过把寻常的电子温度计联网，手机上的APP就能准确地告诉用户哪一天是排卵日，免去了埋头苦算的烦恼。
造娃族尴尬经历成创业灵感
哥们儿，你说我请个假咋这么不容易!今年年初，朋友的一句抱怨激发了王胤的创业念头。
王胤今年32岁，在清华校园里已经度过近10个年头。身边的朋友和他年龄相仿，大多已组建家庭，结婚生娃渐渐排上日程。最近，这个比王胤还要大上两三岁的朋友便遇到了个不大不小的尴尬，岁数不算小了，夫妻俩打算要娃，可现在两人一个在杭州、一个在武汉。就算老板再理解，我也不能动不动就请一个星期假吧!
朋友的烦心事儿，让王胤记忆深刻，随即他在身旁的朋友圈里做了一圈调查，发现有这样困扰的不在少数。原先上网逛的多是计算机方面的技术论坛，那一阵子王胤干脆埋头泡起了各种女性论坛，算不准排卵期、例假不规律怎么算排卵期
在问题里，王胤发现不少造娃族都提到了一样工具基础体温计。
基础体温，是指经过6到8个小时睡眠后，没有受到运动、饮食、情绪等各种变化影响时所测得的人体温度。而女性在排卵期内的基础体温低于平常，而在排卵后的几天里，基础体温又会上升0.3-0.5摄氏度。这样一来，不少女性会选择通过测量、记录自己的基础体温，来找到排卵期。
市面上卖的基础体温计，多是比水银温度计的测量精度要更准些的电子温度计，可具体怎么计算、怎么找规律还得靠自己。把自己的博士研究方向定在了物联网，王胤就这样琢磨起了温度计联网的主意，物联网是大趋势。有了数据后，为什么不让计算机去帮着找到温度背后的规律，准确找到排卵日而不只是排卵期?
就这样，王胤找到几个电子系、医学院的同学，大家开始了第一轮的设计方案。
一个星期后，他们在清华电子系的一间实验室里做了次特殊的试验：一边是一块砖头大小的线路板、一边是一只水银温度计，把水银温度计和线路板上的两个线头同时放进一杯温水里。几分钟后，温度计的标记线停留在了34摄氏度附近，而线路板也已经通过蓝牙传输，将内容传入一旁电脑上的APP应用里，还没有任何界面设计的应用界面上34.3摄氏度尤为醒目。
放手做吧!可行性获得验证，王胤和他的团队开始了创业。
艾灸助孕效果怎么样？备孕艾灸哪些位置或穴位？排卵期艾灸助孕
现在很多女性开始用艾灸来助孕，但是很多人不知道艾灸助孕效果怎么样，今天香怡御艾和大家讲解一下这方面的知识，同时也和大家说一下助孕艾灸哪些位置或穴位。
艾灸助孕效果怎么样：
因为很多人刚开始接触艾灸，所以不知道艾灸助孕效果怎么样，其实我想说用艾灸助孕效果挺好的！因为引起不孕的原因有很多，但是除去先天性的原因，那么其他问题都是可以艾灸的。
所谓先天性原因就是女性本身子宫发育问题，虽然这种情况艾灸不能调理好，但是也会增大怀孕几率的！而后天性的原因无非就是卵巢问题，例如有卵巢囊肿或者子宫内膜异位！还有一些人可能是因为内分泌失调引起的！还有一些人可能是输卵管方面的问题，但是无论哪种问题都是可以通过艾灸调理的。
助孕艾灸哪些穴位：
如果是想备孕的话，那么一般来讲我们还是围绕腹部来进行艾灸，毕竟女性的胞宫都是在腹部的，所以我们重点就是艾灸腹部！这些穴位其实还是笔者经常说的穴位：
助孕艾灸：中脘穴、神阙穴、天枢穴以及归来穴以及子宫穴，这是在腹部的穴位！之后大家要加上八髎穴，八髎穴是调理胞宫问题的，胞宫一般就是我们说的子宫以及输卵管等统称。
另外有很多人会再加上足三里以及三阴交这两个穴位，足三里是人体一大要穴，基本上各种问题都可以调理的，平时养生保健效果很好的。而三阴交又被称之为妇科三阴交，真的是为女性量身定做的穴位。
足三里：
三阴交：
这是一些主要艾灸的穴位，这些穴位是可以调理女性宫寒问题、妇科问题等，只要调理好这些问题，那么备孕的几率是直线上升的。
当然除了上面说的几个影响女性备孕的因素还有很多，例如肾虚等问题或者精神方面的因素（精神压力比较大）等，如果肾虚等引起的，那么可以加上肾俞穴以及太溪穴吧！如果精神压力比较大，那么可以额外在加上膻中穴或者太冲穴！
艾灸助孕多长时间有效：
这个问题我还真不好回答，因为每个人体质不同情况不同，所以艾灸时间也是不同的，网上有很多艾灸之后备孕成功的案例，有些人艾灸一个月备孕成功的，有些人艾灸了几个月备孕成功的，还有一些人艾灸一两年备孕成功的。
艾灸有效的时间是根据自己情况决定的，例如宫寒备孕那么见效肯定快，这是因为本身就一个宫寒问题，但是如果是输卵管方面的问题引起的，那么我建议大家可以用西药以及艾灸同时配合调理这样效果好，还有一些人子宫内膜异位等也是建议中西医结合效果会更好，当然子宫内膜异位等也有很多艾灸调理的！也有一些调理没效果的，所以中西医结合的话效果会更好一些。
最后笔者想和大家说一下排卵期也是可以艾灸的，因为艾灸可以促进卵子发育的，不会说因为艾灸温度过高影响卵子着床之类的。
p[香港医院验血测胎儿性别预约]
相关文章
排行榜
最新看点
编辑推荐
