保持苗条，是大多数女性朋友日常必修的课题。
有些细心的姑娘就发现自己「每逢经期胖三斤」。
可是自己明明有好好运动，均衡饮食啊!
其实不是你的错，问题就出在月经周期上。
为什么经期体重会有所变化?寄血到香港验血多久能出结果>
一个完整生理周期一般以排卵日为界，分成滤泡期(也称卵泡期)和黄体期。
在排卵期前后，女性体内各项激素水平的变化非常大。激素水平的变化会直接影响女性的新陈代谢、日常生活状态、训练状态以及心理状态。比如女性常见的经期综合症、想吃甜食、没力气、暴躁等等状况，很多都与激素波动有关。
经期前的身体增加的水分重量会在0.2公斤到4.5公斤之间，大部分女性会增加2公斤左右。其实这是体内的黄体酮(女性怀孕早期的重要激素)在“作祟”：如果你没怀孕(换言之，当你的生理期到了)，这种激素的水平会下降。随之产生的结果就是，你体内的每个细胞会多锁住一点水分。
这种变化当然不是持久的，但腹中胀气则会让你觉得自己都变大了一号。
生理周期并不能用来减肥
都说有得就有失，既然在经期能胖，那么是不是能借着经期后体重恢复的阶段减一波肥?
利用经期减肥相信有不少的妹子都听说过，但实际上向前面所说的，经期的体重变化不过是因为体内激素的变化而已。
在调节月经周期中有两种激素参与，一种是孕激素一种是雌激素。
孕激素具有促使胃肠平滑肌松弛、胃酸及胃蛋白酶分泌减少、胃排空延缓、胆囊排空时间延长、肠蠕动减弱等作用，可能会导致女性在黄体期食欲不振、消化不良、吸收功能下降。
这可能是流言所说“月经第14天左右消化吸收功能不好”的由来。不过这种影响一般在怀孕时较为明显(孕激素水平更高)，而在普通月经周期中，孕激素的水平没有那么高，表现并不明显。
并且，吸收功能下降并非不吸收，如果进食过多热量，同样会转化为脂肪储存起来，在任何阶段都不应该认为“吸收不好，不会发胖”而暴饮暴食。
看到这里，爱美的姑娘也就不用担心经期的胖三斤会影响自己的减肥大计啦!
同时也不用想着每个月总有那么几天能吃不胖。
一口吃不成胖子，一步走不成瘦子。
姑娘们加油吧!
查性激素甲状腺激素月经期可以做吗
女性朋友的健康检查是现在很多人关注的热点。定期检查身体可以更好的预防疾病的侵袭，所以定期的健康检查是很有必要的，一定要引起重视，但是有一些检查是在女性朋友经期的时候不可以做的。那么，查性激素甲状腺激素月经期可以做吗？
查性激素甲状腺激素月经期可以做吗
定期的检查很有必要，但是对于女性朋友来说，每个月都有大姨妈的光临，有一些检查是在月经期间不可以做的。那么，查性激素甲状腺激素月经期可以做吗？
月经期的时候是可以做性激素甲状腺激素检查的。因为月经期间不会影响到性激素甲状腺激素的正常的。但是需要注意的是要做检查的前一天晚上要注意有充足的休息时间。
促甲状腺激素较高有什么危害
不管是男性还是女性，只要是促甲状腺较高都会影响到以后的生育问题，甚至导致不孕。还可能导致身体里面的某个器官衰竭，严重会导致出现死亡的状况。促甲状腺激素较高也可能导致人出现精神方面的疾病。所以，出现促甲状腺激素较高的时候，要及时进行治疗。
月经期多久可以查激素水平
很多女性都有内分泌紊乱的情况，这就会导致月经不正常，比如月经紊乱、经血量过多、过少等。这时候应该去医院进行激素方面的检查，不过大家需要选择最佳的检查时间。那么，月经期多久可以查激素水平呢？
女性朋友想要检查激素水平的话，可以在月经来潮的3-5天进行抽血检查，这能够更好的了解激素基础水平。这是因为性激素在女性的生理周期中，在排卵前期、中期以及后期都会有一些变化，而月经来潮的3-5天检查，可以了解最基础的激素水平情况。
如果女性想要检查激素六项的话，不同时期的参考值会有很大差异。如果是想检查内分泌，可以在月经干净后的1周左右进行检查，因为这属于卵泡的早期阶段，能够了解卵巢功能和卵泡发育情况。
女性在检查激素水平的时候，就不能够服用性激素类的药物，否则就会影响检查结果。而且激素检查是需要保持空腹状态的，这能获得更为准确的结果。所以女性在检查的前一天，吃过晚饭后就不要再进食了，在检查的当天早晨也不能吃早点。
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