女性朋友每个月都会来月经,在月经期间可能会出现一些不舒服的情况,比如痛经,甚至体温很高类似于发烧。那么月经期间体温高怎么办呢?
月经是一种众所周知的生理现象。在月经周期中,女性的体温会发生变化。通常在月经前半期略低,在月经后半期略高,主要是因为月经期间排卵后体内黄体的形成会影响女性的体温,上升0.3-0.5度,通常约37度。这种温度升高通常持续约天,然后随着黄体收缩而降低。只是根据当时的测量时间、测量方法和不同的身体状态来测量,体温会有轻微的差异,只要身体没有不适就不需要太过于担心。如果体温持续升高不下,建议去医院进行详细检查,以明确原因再对症治疗。
那么月经期间体温高怎么办呢?
1、不要惊慌,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
2、注意卫生,防止感染。内裤选择应柔软,棉质,透气性好。
3、不要吃冷的和油腻的食物。尽量选择清淡易消化的食物,补充更多的蛋白质和铁。
综上所诉,女性月经前体温升高属于正常的生理现象,可以不用过于担心,如果发现体温升高超过37.3度,应该看看是不是出现了发热,可做物理退热,如果有异常情况,一定要及时去医院进行检查,毕竟现在是特殊时期,必要时应该到正规医院就诊。
月经期可吃什么补血
在月经期女性会有3-7天的时间持续的流血,所以在这个时候补血就显得尤为重要,所以女性一定要在经期给自己好好的补补血。那么今天的文章就来告诉广大的女性朋友们,月经期间吃什补血?
首先,红糖水是可以起到补血的作用的,所以在经期可以喝红糖水补血。红糖水还兼具了驱寒和治疗痛经的作用。所以说红糖水对于经期的女性来说可是一样宝贝。另外,平常没事的时候女性朋友们也可以多喝点红糖水,红糖水对我们的身体是很有益处的。
其次红米也是可以起到补血的作用的。红米中含有丰富的铁质,所以是能够起到补血和预防贫血的作用的。所以想要在经期补血也可以用红米掺杂在大米中一起煮。这样米饭会更加的香,并且也能顺便帮助女性在经期补血。
最后,红枣,南瓜和黑米也是有补血的作用的。在经期的时候可以用这三种东西一起煮一个红枣南瓜黑米粥,香甜又可口,还能起到补血的作用。可谓是一举两得的事情。所以小编是非常建议广大女性朋友尝试这个具有补血作用的粥的。
月经期六项激素报告单怎么看雌二醇的参考值?
备孕已经很长一段时间了,但是迟迟都没能怀上,然后到医院挂了一个门诊,医生叫去检测性激素六项,但是刚好又来月经了,不知道会不会影响检查的结果,已经检查了雌二醇激素项目,想问一下姐妹们月经期六项激素报告单怎么看雌二醇的参考值?
月经期六项激素报告单上有雌二醇检查的结果,同时报告单上还有雌二醇正常值的范围,把检查的结果值和范围值做对比即可,结果值不论高于正常值还是低于正常值都是不正常的,对女性的健康有一定的危害,如果低于正常值表示女性的卵巢功能比较低下,卵巢可能出现了早衰。
雌二醇主要由卵泡分泌,所以雌二醇低下很有可能是卵巢出现了问题,女性怀孕也会变的困难,女性平时一定避免身体长期处于一种高强度的精神压力环境当中,同时保持一个良好的作息,经常熬夜导致内分泌功能紊乱,从而引起雌二醇处于一个不正常的水平,下面是雌二醇各时期正常值范围:
雌二醇各时期正常值范围 | |
不同阶段: | 雌二醇范围: |
排卵期 | 702~2200pmol/l |
卵泡期 | 94~433pmol/l |
黄体期 | 499~1580p邮寄香港验血西安mol/l |